【送料無料】ショップジャパン（SHOPJAPAN） ワンダーコア DVD付 【エクサボディ wondercore TV通販 TVショッピング 背筋 通販 テレビショッピング ダイエット 腹筋マシン】のレビューは！？

20代 女性さん
私は26歳女性です。14年間、陸上の長距離 駅伝選手でした。身長は164cmで現役時代の体重は40kgでしたが、競技をやめてからはブクブクブクブクと63kgまで増えてしまい、家族からは豚呼ばわりされる始末です。笑 10日前からダイエットを始め、朝晩6kmずつウォーキングをした後、ダンベルやシャフトを使用して筋トレを行い57kgまで落ちました。 体力的に余裕があるためジムに通いながら更に減量しようかと考えていたところ、偶然目にしたのがこのワンダーコアでした。 今までテレビショッピングや通販で目にしたトレーニング器具はあまり効果のないような物ばかりでしたが、元アスリートとしての見解ですがワンダーコアならダイエットにも健康や体力づくりにも効果があるのではないかと確信しました。 まだ手元には届いていないのですが、到着したらウォーキングと筋トレ後のメニューとして取り入れます！ 夏までに48kgまで減量することが目標です。 余計なお世話かもしれませんが、ダイエットのためにワンダーコアを購入された方へアドバイスです。 ウォーキングやランニング等の有酸素運動を40分以上続けた後、この器具を使うことによって発汗が増し筋肉へのストレスが一番強くなります。はじめのうちは酷い筋肉痛を感じるかと思いますが慣れてきた頃にはきっとお腹周りがスッキリしているはずです。急激且つ過度のトレーニングは肉離れ等のケガにもつながります。少しずつ回数やセット数、時間を増やしていきながらトレーニング量の倍以上ストレッチも入れることが大切です！ みなさん一緒に頑張りましょう。

40代 女性さん
７〜１０日かかるって表記があったのに１７日夕方に発注したものが２０日朝に届きました。 息子もスポーツする暇がなく(音楽関係の習い事でやめたくないらしく毎日、練習をミッチリするため)自分が同級生の男子の中ではヒョロイのが自分でも分かってるみたいで・・・・・ 私も暇がないのはもとより(作ればあるのですが、４１歳体が思うようについていかず)、腹回りに余分な物が付き、取れない・・・・・ 『毎日３０秒ずつ』でってのに心うばわれました。 今日から、早速がんばってみます。

30代 男性さん
5月中旬に購入し、毎日約30分のトレーニングで2ヶ月程使用。お腹周りの余分な物が取れると言うより、筋肉がついてスッキリ。特におへその上あたりは、目に見えてへこみ、ウエスト83cm→77cmになりました。 腹筋を50回やったら、100均で購入したゴムチューブをワンダーコアに引っ掛けて、腕の筋トレ。その後クランチ。ロングブレスのような感じで、息を吐きながらの腹筋は地味に効きますし、床でやる腹筋よりは確かに背中・首への負担は少ないですね。 あとは有酸素運動もすれば、お腹の浮き輪は取れると思います。 残念なのは、たたんでもデカい！それくらいですかね。購入して良かったと思います。

40代 男性さん
到着しました。組み立てに10分くらいですか。少し力を入れるところがありますが、簡単にできました。息子のために買ったのですが、出かけているのでまずは私が体感です。46歳。だんだん体にガタが出ていて、普段少し横になって起き上がる時は腰を痛めます。体力作りは必要と思っていましたがなかなかです。ワンダーコアは、すぐに痛めそうな私の腰でも負担なく使用できました。いい感じにできたので、３日坊主にならぬよう板チョコ腹筋めざしてがんばってみます。

年齢不詳さん
商品が発送になったのは通門から4営業日後でした。 楽しみにしていたので、早く届いてよかったです。 ショップJapanをみて、面白そうだったので購入！ 届いた日から今日で3日目ですが、毎日ちょっとずつしかしていないけど 筋肉痛になっています。 簡単に起き上がることもできるけど、筋肉に負荷をかけるためには ゆっくりとした動きが大事みたい。 バネがサポートしてくれるので、普通の腹筋よりは楽に起き上がれます。 簡単に痩せる！というよりは筋トレが好きな人が楽しく運動しながら鍛えるというイメージでしょうか？ 最近太ってきたので、昔のウエストに戻せるように頑張ります！

40代 男性さん
黄色ではなくオレンジでしたが、中々いい感じです。Springの本数で負荷を調整できます。続けられそうな気がします。

50代 女性さん
これは効きますね。購入者は母です。 レビューを書いていますのは男ですが、腹筋が割れてきますね。 基本的に腹筋をしていたのですが、維持するのが楽になるかと思い使用してます。 150回程度こなしてますが、確実に効果ありです。 謎のダイエットサプリとか試すくらいなら、身体を動かしましょう。元々腹筋は割れてましたが、くっきりしてきました。

30代 女性さん
テレビを見ながら、楽々腹筋が鍛えられます。 器具なしでは一人で腹筋運動は難しく、続きませんでした。 これなら、足の支えも痛くなく、苦痛なしです。 始めて１０回でポカポカ体温が上昇するのを実感しました。 組み立ても20分程で完成♪ 思ったより省スペースですみました。 ポッコリお腹を軽く割ってみたいです(^^)

年齢不詳さん
たるホームセンターでワンダーコアを実体験し、それから自宅に欲しいとのことでこちらで購入させていただきました。 本体の組み立ては30分もかからず、室内に運び込むとやはりお店で見たものより大きく感じました。 使い心地は、母曰く満足だそうですが、頭の後ろで手を組み腹筋運動をしていると腰が痛いとの事で、母のかわりに解決策を見つけるべく手の位置をあれこれ試した結果、ハンドル部分を逆手に持ちながらすると腰の痛みがなくなったようです。 DVDに反した方法での使用をしてますが、ゆっくり数十回行うと翌日おなかに筋肉痛を伴うそうです。

年齢不詳さん
思ったより早く届いたので早速使ってみました。 最初は要領がつかめず、首が浮いてキツイなぁと思いましたが、位置が悪かっただけで大丈夫でした。 しっかり足も抑えられて、背もたれもクッション性があるので痛くなく続けられそうです。 すでに筋肉痛です^^;